Фитнес-центр "Fitness City Club" ("Фитнес Сити Клаб") — спортивный комплекс площадью более 1000 кв. м, что находится в центре города Ровно. Здесь есть все необходимое для эффективной тренировки и морального удовлетворения. Наша команда — коллектив единомышленников, объединенных общей целью — развиваться и помогать Вам становиться еще лучше.
В нашем клубе есть все для сохранения и укрепления здоровья, совершенствования физических возможностей, достижения эмоциональной уравновешенности.
"Fitness City Club" предлагает следующие услуги:
- занятия в тренажерном зале оборудованным современным оборудованием
- персональные занятия с тренером
- написание программ для тренировки и подбор питания с учетом всех пожеланий клиента
Групповые занятия по фитнесу:
- Hard Step
- Legs&Booty Toning
- Cardio Dekins
- Step Cardio
- Fitball
- Body Bars
- Fat-Burning
- Step Aerobic
- ABS
- Dynamic Functional Step
- Streach Ball
- Full Body Training
- Step&Sculpt
- Expander Training
- Fitballstrong
- Legs+
- Sky Jumping
- хатха-йога и методы оздоровления спины
Sky Jumping — новая революционная фитнес программа на батуте, сочетание кардио- и силовой нагрузки, с упражнениями на баланс и растяжку. Занятия способствуют похудению, улучшению выносливости и самочувствия, положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, стимулируют вестибулярную и нервную системы, укрепляют мышцы спины, не перегружая позвоночник и суставы, улучшают настроение и сон, уменьшают усталость. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка — способствуют появлению хорошего настроения и сжиганию лишних калорий.
Йога — целое искусство, что помогает достичь гармонии тела, ума и духа. Это методика работы с телом и сознанием, направленная на развитие гибкости и выносливости тела, улучшение работы внутренних органов и систем организма, сохранения и укрепления здоровья позвоночника, уменьшения эмоционального напряжения. Занятия проводит Степлюк Тарас — один из самых известных тренеров в Ровно и за его пределами.
Также приглашаем в фитнес-бар, где Вы можете отдохнуть, расслабиться и восстановить силы за чашечкой ароматного кофе, фреша или иного полезного напитка. Предлагаем большой выбор спортивного питания. Принимая во внимание поставленные цели и особенности организма, наши сотрудники порекомендуют наиболее подходящее для Вас спортивное питание.
Более подробную информацию о расписании занятий и цены найдете на нашем сайте.
За новостями и акциями следите в наших группах Facebook, Instagram.
График работы:
Пн.–Пт.: 07:00–22:00
Сб.–Вс.: 08:00–21:00.