Додати організацію Повідомити про…
Меню
31 липня 2019

Ґаджетозалежність батьків та дітей, як з нею жити і як взяти її під контроль

Технології стрімко ввірвалися у наше життя. Одиниці сьогодні можуть уявити свій день без телефону чи комп’ютера. 

Ми активно використовуємо онлайн контент щодня — адже тепер уся можлива текстова інформація: новини, книги, блоги; і аудіовізуальна інформація: ігри, відео-огляди, фільми, музика і розкішні фото з усіх куточків світу — доступна лиш за доторком кінчиків наших пальців. Дістати все це, володіти всім цим стало надзвичайно швидко і зручно. 

Наше спілкування перейшло в онлайн, іноді, ми маємо більше друзів, що живуть у інших країнах, ніж у власному місті. 

Ми вибираємо подорожі і бронюємо готелі онлайн, купуємо одяг і косметику у інтернет-магазинах, замовляємо побутову техніку і меблі, доставку їжі, спортивного харчування та навіть квітів із телефону. 

Усі ці неймовірні можливості сучасних технологій і програмного забезпечення спрощують і збагачують наше життя та одночасно узалежнюють нас. 

Іноді, ми зовсім не контролюємо якість і кількість спожитого контенту й час, проведений за екранами наших улюблених ґаджетів. Як часто Вам вдається відволікатися і робити щось поза телефоном, планшетом, ноутбуком? 

Співласниця першої в Україні ІТ-школи для дітей віком 5+ років "KidIT" Надія Андрущенко ділиться із нами цінною інформацією та сучасними лайфхаками, що дозволяють встановити баланс між онлайн та офлайн сферами нашого життя. 

Створений і впроваджений у багатьох містах України курс "Ґаджетозалежність дітей і дорослих" відповідає на ці та інші важливі запитання: 

Як організувати свій контент-простір? Як проводити більше часу без ґаджетів? Як розвиватися і створювати щось своє за допомогою існуючих технологій? Як навчити усьому цьому наших дітей? І як вберегти їх від споживання неякісного контенту та попередити негативні наслідки?

Надія Андрущенко, співласниця першої в Україні ІТ-школи для дітей віком 5+ років "KidIT" 

Розкажіть про курс "Ґаджетозалежність дітей і дорослих". Які основні завдання курсу? 

Чому ми вирішили створити саме такий курс? Наша компанія "KidIT" уже 5 років на ринку, чотири з яких ми працюємо з дітьми і їх батьками. Впродовж цього часу ми постійно чуємо одні й ті ж питання, що непокоять батьків і однозначно вимагають обґрунтованих відповідей: як контролювати і дозувати час дітей за ґаджетами, як підібрати контент, як спілкуватися з дітьми, коли вони побачили щось, що не відповідає їхньому віку? 

Зараз ця тема — топова. Хоча рекомендований час в день за ґаджетом для дітей у віці 5+ це 2–4 години в день, дослідження у 2018 році показали, що діти 5+ років в середньому проводять мініму 6–8 годин на день за ґаджетами. Що прирівнюється до рівня дорослої людини — нас з вами.

Діти почали масово реєструватися у соцмережах, через які відбувається спілкування із небажаними людьми, котрі видають себе не тими, ким вони є насправді. Це може призвести як до викрадень так і до інших небажаних наслідків, як наприклад: погрози, залякування чи булінг у мережі, викладення приватних фото, відео та інших особистих даних у відкритий доступ.  

Сьогодні контент, який переглядають діти, їх у значній мірі виховує. Раніше звертали увагу і наголошували на тому, що якщо діти проводять багато часу у різноманітних компаніях, без нагляду і належної уваги з боку дорослих, то їх виховує вулиця, сьогодні ж цю роль взяли на себе ґаджети та контент, який вони споживають. 

У сучасному світі важко повністю обмежити використання ґаджетів, та й не потрібно цього робити, адже вони повноцінна частина теперішнього життя. Саме тому ми створили курс, що допоможе батькам, наскільки це можливо, вберегти та навчити своїх дітей стати технічно свідомими.

Як виявилося, більшість батьків теж ґаджетозалежні. Ми віримо, що всі зміни починаються із себе, та найкращий приклад для дітей, — це як ми, батьки, взаємодіємо з технологіями. Це курс дає батькам інструмент, що дозволяє підібрати контент, детальні відео-інструкції, які програми обрати, як покроково їх встановлювати і налаштовувати. Все згруповано по цілях, є категорії безкоштовні, є платні програми. Керуючись нашою методикою батьки в подальшому самостійно обирають, що саме їм підходить.

Як спрямувати дитину на споживання якісного контенту?

Ґаджети — це не зло, це один із інструментів у нашому житті. Однак, батьки мають навчити дітей користуватися ними правильно. У дітей до 11 років ще немає здатності до рефлексії і відповідно узагальнювати, аналізувати і оцінювати інформацію, яку вони отримують. 

Тут батьки повинні комунікувати з дитиною, включати її здатність до рефлексії та самоаналізу. Це не означає, що треба увесь день бути з дитиною і дивитися весь контент разом. Варто виділити щодня хоча б 10–15 хвилин на те, аби поговорити зі своєю дитиною про те, чим вона сьогодні займалася, що вона переглядала впродовж дня, що її зацікавило, вразило. Задавати питання: чому тобі це сподобалося, чому ти так полюбив цього персонажа. Завдяки цьому батьки більше дізнаються про дитину, і дитина, відповідаючи на ці запитання, проговорюючи відповіді, навчиться аналізувати, розповідати історії, паралельно розвиватиме свою пам’ять та навичку критичного мислення. Адже, іноді, ми дорослі сприймаємо все через призму своїх знань, власного досвіду і цінностей, а діти бачать все по-іншому, тому так важливо знати, що бере для себе дитина з того чи іншого контенту. 

Яка структура курсу?

Курс триває 6 тижнів. Перший тиждень присвячений теоретичній частині — діти і технології. На курсі розповідаємо про те, як змінюється світосприйняття дітей, коли технології прийшли у їхнє життя. Як це впливає на їхню психіку, ставлення до життя, як змінюється модель комунікації, правила соціуму, в якому вони перебувають. 

Ми наводимо різні приклади з наших спостережень за дітьми. Зазначаємо, що багатьом дітям комфортніше спілкуватися у мережі, ніж в живу. Діти швидко абсорбують і використовують такий метод спілкування, тому що так спілкуватися набагато легше: не потрібно спостерігати і витримувати чиїсь емоції, можна приховати свої, є час на роздуми, можна подумати і вирішити, що відписати на те чи інше питання, або узагалі не відписувати. 

Це феномен, який ще досі не досліджений. У світі, у лабораторіях когнітивно-поведінкової психології, зараз проводять ряд досліджень на цю тему. Вивчають, як технології впливають на дітей, і як це вплине на норми і правила соціуму у майбутньому.  

Другий модуль курсу — визначення ступеня ґаджетозалежності. Після проходження відповідного тесту встановлюємо, на якому рівні залежності знаходитесь Ви і Ваші діти. Розкриваємо проблеми, до яких призводить залежність, і що потрібно робити, аби їх уникнути.

Третій модуль — переваги і недоліки впливу на життя людини, на наш психологічний і психічний стан, все частіші прояви депресії, роздратування, емоційного неврівноваження, ненависті, агресії у дітей.

Четвертий тиждень — навчаємо, як контролювати час дітей за ґаджетом, розкриваємо конкретні лайфхаки, методики. Ми уже маємо конкретні результати наших курсів, тому провівши інтерв’ю із батьками з Києва та Тернополя, розповідаємо про індивідуальні особливості впровадження нових правил поведінки та методик у сім’ях, про зміни, як вони вплинули на їхнє життя, на стосунки у родинах, про якісні показники, яких можна досягнути. 

П’ятий модуль ми присвятили підліткам — комунікація з підлітками у цифровому світі. Актуальний він не лише батькам підлітків, а й батькам менших дітей. Це дозволить їм бути підготовленими і розуміти, з чим вони можуть зіткнутися у цей період.

Ми запросили експерта, який розповідає, як має відбуватися комунікація, яка має бути стратегія батьків, які можуть бути наслідки, які тренди зараз прослідковуються серед підлітків, як все відбувається і чому. Чому їх тягне дивитися страшилки, чому вони залипають в іграх тощо. Тривожні сигнали, на які варто звернути увагу.

Як вибудовувати стосунки з дитиною, засновані на довірі. Це важливо чути батькам, діти яких ще не досягли підліткового віку, щоб завчасно налагодити цей контакт. Бо якщо у меншому віці ми ще можемо обмежувати доступ до певного контенту різними додатками, щось забороняти, то у підлітковому віці, чим більший тиск, тим більший спротив і швидше руйнується довіра. Наш психолог подає інформацію, як реагувати батькам у різних незручних ситуація, коли Ви побачили підлітка за переглядом чогось непристойного чи побачили оголені фото незнайомої людини на ґаджеті своєї дитини тощо. 

Шостий модуль — ми вчимо, як правильно підбирати контент, на які аспекти звертати увагу, які ігри обирати, які є типи ігор, які є додатки батьківського контролю, сертифіковані і нами протестовані. Батьки отримують інструмент, який вони можуть впроваджувати вдома самостійно. 

Взагалі увесь цей курс дуже корисний і для батьків, вони вчаться контролювати свій час за ґаджетами, здобувають нові навички. 

Один з лайфхаків — це обрати офлайн час для своєї сім’ї. Наприклад, сімейна вечеря, коли всі відкладають телефони. Це має бути раніше обговорено і узгоджено з дітьми, цього повинні дотримуватися і діти, і дорослі. Можна створювати спеціальні дошки, де прописується час, коли всі без ґаджетів. Придумати всім разом покарання для тих, хто зірвався (присідати, мити посуд), а також нагороди, наприклад, сімейна поїздка в аквапарк. 

Варто організувати для дітей час без ґаджетів цікаво, щоб вони мали чим зайняти вільний час, щоб їм це сподобалося. Все має відбуватися на позитиві, без докорів і погроз. Такий організаційний процес дуже об’єднує родину. Адже часто ми просто забираємо ґаджети, а взамін не даємо ніяких альтернатив. 

Не використовуйте ґаджети, як покарання. Дітям потрібно донести, що гаджети це наш інструмент для роботи, розваг, особистий простір — але не все наше життя. Це лише його невелика частинка, яка полегшує та урізноманітнює його. 

Якими способами діти використовують ґаджети?

Є чотири основні способи. Це пасивне споживання, коли вони дивляться мультфільми, телевізор, слухають книги, слухають музику, читають. Є інтерактивне споживання — через ігри, і коли вони шукають щось в інтернеті. Є спілкування: відеочати, комунікація на форумах, у повідомленнях. Є — створення свого власного контенту і програмних додатків.

Розкажіть більше про методику, що дозволяє пасивне споживання контенту перетворити у активне створення власного продукту

У 13 містах України діють студії, де ми навчаємо дітей створювати їхні власні перші технологічні продукти: сюжетні анімації, анімації та комп’ютерні ігри різних рівнів складності. 

Наша місія — змістити фокус дітей із пасивного споживання контенту на активне створення свого власного контенту. Виховати у них активну, спрямовану на дію позицію і психологію творця: я можу створювати власний продукт, яким користуватимуться інші. 

Ми працюємо з дітьми 5–12 років, і з малечку закладаємо їм навики вчитися, помилятися, провалювати свої проекти, робити висновки, аналізувати, вдосконалювати свої роботи, вміти розмежовувати час за ґаджетами на розваги і працю. 

Два роки тому ми організувати конкурс Indie Prize Kids League на найкращу розроблену гру дітьми 5–12 років в партнерстві з професійною ігровою конференцією Casual Connect. Ми вже провели три таких конкурси. Наша основна задача була не зробити конкурс серед дітей, а зробити конкурс в рамках професійної ігрової конкуренції, де знаходяться дорослі, які змагаються за найкраще розроблену гру. 

Фіналістів ми запрошуємо на професійні ігрові конференції до професіоналів-розробників у світі ігрової індустрії. Для дітей там організована окрема шоу зона, окремий стіл, де вони відкривають свої планшети, комп’ютери і показують дорослим розробникам свої ігри, а розробники підказують, що можна покращити у грі. Відбувається зворотній зв’язок. 

Діти бачать увесь цей глибокий і цікавий професійний світ. Батьки бачать, куди професійно може рухатися їхня дитина, що вона реально може чогось досягти у цій сфері і у майбутньому заробляти на цьому гроші. Батьки усвідомлюють, що це не просто захоплення, яке не має практичного застосування. 

Ми вчимо дітей різних мов програмування, щоб дитина потім могла різнобічно продукувати, мала більше шансів і можливостей реалізуватися.

Згодом вони зможуть розвиватися у різних напрямках: архітектура ігор, психологія ігор, attention engineering, що зараз у світі буде безмежно актуальним, розробка, арт, анімація, написання сценарію тощо.

У 2018 році 9-ти річний хлопчик Нікіта презентував свою гру серед 2-х тисяч професіоналів у Лос-Анджелесі, а згодом його слухали на великій сцені 200 людей. Він був єдиною дитиною, яка розробила свою власну гру. Ми дуже пишаємося нашими Драконами (такий титул досять діти у KidIT) і їхніми успіхами.